Preparamos las tres pruebas que entran en la convocatoria de Mossos d'Esquadra: el circuito de agilidad, la course navette y el press de banca. Esas tres, y a fondo. Esto es lo que trabajamos, prueba por prueba.
Sesiones de 90 minutos, al aire libre, con el material real de las pruebas. Grupos reducidos para que haya corrección individual.
Movilidad y activación orientadas a la prueba del día.
Gesto técnico de la prueba, con corrección individual y vídeo cuando hace falta.
Trabajo de la cualidad física que toca: velocidad, fuerza o resistencia.
Registro de marcas y recuperación.
El horario definitivo y las plazas libres los ves en el calendario de reserva.
| Grupo | Día | Hora | Duración | Plazas |
|---|---|---|---|---|
| Martes mañana | Martes | 11:00 | 90 min | 12 |
| Martes tarde | Martes | 16:00 | 90 min | 12 |
| Jueves mañana | Jueves | 11:00 | 90 min | 12 |
| Jueves tarde | Jueves | 16:00 | 90 min | 12 |
Son las mismas tres pruebas de la Guardia Urbana de Barcelona, de las policías locales de Catalunya y de funcionario de prisiones, que hacen prácticamente el mismo circuito que Mossos. Si tu convocatoria pide alguna más, dínoslo antes de apuntarte.
Importante: las pruebas y las marcas mínimas cambian entre convocatorias y entre ayuntamientos. Consulta siempre las bases oficiales de tu convocatoria. Esta página es orientativa.
Sin matrícula y sin permanencia. Pagas lo que entrenas.
18 €
16,2 € −10%
60 €
54 € −10%
13,5 € por sesión
90 €
81 € −10%
10,12 € por sesión
70 €
63 € −10%
Precio por hora, no por persona: si venís dos o tres, os lo repartís.
El pago se hace en el primer entrenamiento del mes, en efectivo o por Bizum. Si no se ha pagado, no se puede entrenar durante ese mes.
Cuando se acerca el examen pasamos a grupos de 24 con dos profesores, separando chicos y chicas, para afinar la preparación.
Avisa con un mínimo de 24 horas de antelación y justifica el motivo con algún documento. Si no, la clase se pierde.
No se aplazan al mes siguiente. Salvo situaciones excepcionales que valoramos nosotros.
Si un martes no puedes, te pasas al jueves; si vas de mañana, puedes venir de tarde. Siempre que quede sitio.
En el primer entrenamiento del mes. Traes el importe de tu pack y lo pagas allí mismo. Si llega el momento de entrenar y no se ha pagado, no se puede entrenar durante ese mes.
Igual: pagas en el primer entrenamiento al que vengas. Lo que no se puede es entrenar sin haber pagado.
No. Al comprar el pack eliges los días y quedan reservados. Si un día no vienes, la clase se pierde.
Si es por causa mayor, escríbenos. Intentaremos recolocarte en otro día, siempre según las plazas que queden libres. No es un derecho automático, pero lo miramos caso por caso.
No. Las clases son del mes en curso y no se traspasan. Elige los días pensando en los que realmente vas a poder venir.
Si somos nosotros los que anulamos la sesión, te avisamos y te recolocamos otro día sin coste.
Reserva tu plaza en la prueba de nivel. Plazas limitadas por grupo.
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